PILATES

Pilates (Iniciació)

PILATES

Horaris

Grup - DEMATÍ

Dilluns i dimecres i divendres de 9:30h a 10:30h

Grup - HORABAIXA

Dimarts i dijous de 15:30h a 16:30h

Grup - HORABAIXA

Dimarts i dijous de 16:30h a 17:30h

Quota complem. de soci

GRUP DE MATÍ - 65€ (3h/setmanals)

GRUP D'HORABAIXA - 50€ (2h/setmanals)

GRUP D'HORABAIXA - 50€ (2h/setmanals)

En què consisteix?

És un sistema de condicionament físic on es treballa el cos com un tot des de la musculatura més interna cap a fora, aconseguint un control precís tant de la ment com del cos.

Objectius:

  • En aquest nivell bàsic es realitzaran una sèrie d'exercicis senzills que serviran per iniciar els participants al mètode pilates.
  • Horaris

    Grup - DEMATÍ

    Dilluns i dimecres i divendres de 9:30h a 10:30h

    Grup - HORABAIXA

    Dimarts i dijous de 15:30h a 16:30h

    Grup - HORABAIXA

    Dimarts i dijous de 16:30h a 17:30h

    Quota complem. de soci

    GRUP DE MATÍ - 65€ (3h/setmanals)

    GRUP D'HORABAIXA - 50€ (2h/setmanals)

    GRUP D'HORABAIXA - 50€ (2h/setmanals)

    s

    Tots els preus són orientatius i dependran del nombre de sessions setmanals i la duració d'aquestes. A més, per a la primera inscripció s'haurà d'abonar una quota de 20€ en concepte de quota soci de l'associació que ofereix aquestes activitats.

    Tots els tallers són dirigits a persones més grans de 16 anys. Teatre a partir de 18 anys.