AFG
AFG (acondicionament físic general)
AFG

Horaris

Dimarts i dijous de 17:30h a 18:30h

Quota complem. de soci

50€

En què consisteix?

El condicionament físic general és una disciplina esportiva que té com a objectiu el desenvolupament de les qualitats físiques condicionals de l'individu, per aconseguir un bon estat físic, és a dir, que el cor, gots sanguinis, pulmons i músculs, funcionin amb una eficiència òptima, fent exercicis de tot tipus i amb tot tipus de materials (step, fit ball, manuelles, bandes elàstiques, cèrcols etc….)

Aquesta activitat us ofereix una classe col·lectiva molt completa on es treballa tant la musculatura del tren superior com del tren inferior, ia més, es realitzen exercicis cardiovasculars.

Horaris

Dimarts i dijous de 17:30h a 18:30h

Quota complem. de soci

50€
s

Tots els preus són orientatius i dependran del nombre de sessions setmanals i la duració de les mateixes. A més, per a la primera inscripció s’haurà d’abonar una quota de 15€ en concepte de quota soci de l’associació que ofereix aquestes activitats.